フリーアナウンサーの岡副麻希さんが、インスタにトレーニングのビフォーアフターの写真を公開しましたね。
ビフォーとアフターの違いは明白で驚きです。ウエストラインなんか激ヤセです。１回でこれだけの変化があるのですから、ダイエット効果が望めそうですね。
このレッスンはLoLo先生の『LoLoメソッド』だそうです。どんなものなのか凄く気になります！そこで今回は！
- LoLo先生の『LoLoメソッド』とはどんなメソッド？
- 『LoLoメソッド』の無料動画はある？
- 『LoLoメソッド』詳しく知りたい場合や指導を受けたい場合は？
というようなことについてチェックしたいと思います。
最後まで読んでいただけたら、嬉しいです。m(_ _)m
Contents
岡副麻希の激変でLoLoメソッドが話題に！効果の程をチェック！
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フリーアナウンサーの岡副麻希さんがインスタにトレーニングのビフォーアフターの写真を投稿して話題になってますね。１回のレッスンで体のラインが変化したということ。凄いダイエット効果ですね！
このトレーニングはLoLo先生の「LoLoメソッド」だそうです。まずはどれだけ変化したのかチェックしてみます。
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１枚目がアフターで２枚目がビフォーだそうです。２枚目のビフォーでも素敵な体型ですが、１枚目のアフターを比べると明らかに細くなった感じです。とくにウエストラインの変化は顕著に細くなったのが分かります。
岡副麻希さんのインスタのコメントには《上半身は見ての通り、ウエストのラインから骨盤周り、お尻までもが小さくなりました》と書かれているように、見た目でわかる激痩せりです。
岡副麻希さんは《ちなみに、このときは緩めてストレッチをしたのみ！鍛える部分はなくてもこんなにも変わります》と書かれていて、暖めてストレッチをしただけでこれだけ変わるとは驚きです。
１回でこの激痩せをさせたのはどんな方法なのでしょう？
インスタに岡副麻希さんは《LoLo先生（ @lolo_bodypositive ）による、 基本の”緩め、整えて、鍛える”LoLoメソッドです❣️》とコメントしています。
１回でこれだけの変化があるのですから、ダイエット効果も望めそうですね。「暖め、整えて、鍛える」LoLoメソッドとはどんなメソッドなのか？無料動画などはあるのか？次にチェックしてみたいと思います。
LoLoダイエットの無料動画はある？どんなメソッドなのか確認！
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フリーアナウンサーの岡副麻希さんが、１回のレッスンによるビフォーアフターを公開しました。ウエストラインなどの激変ぶりに『LoLoメソッド』が話題になりました。
『LoLoメソッド』とはどんなものなのか。無料動画がないか探ってみます。
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岡副麻希さんのインスタには、自ら『LoLoメソッド』を実践する動画が上がっています。
「LoLo先生の LoLoメゾットには欠かせないのRAKUDAチューブを使った体側伸ばしストレッチです」というコメントがついています。チューブを使ったストレッチがあるのですね。
岡副麻希はLoLo先生に弟子入りして勉強しているということですから、本格的ですね。LoLo先生とはどんな方なのでしょう。
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LoLo先生の公式インスタにに岡副麻希さんのトレーニングをしている様子が上がっています。
LoLo先生の自己紹介文を見てみましょう
LoLo
ジム・フィットネスセンター◾︎Enhance Body studio主幹トレーナー
自分のカラダを好きになる『Body Positive』をコンセプトにオリジナルメメソッドで健康的で美しくしなやかなカラダへ導くストレッチエクササイズを指導引用元：Instagram
自分のカラダを好きになる『Body Positive』をコンセプトにしているジム・フィットネスセンターの主幹トレーナーさんだそうです。素敵な方ですね。
気になるのは、LoLo先生による『LoLoメソッド』のレッスンの内容です。わかりやすい無料動画などがないのか見てみます。
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LoLo先生のインスタにはこのような無料動画と説明がいくつも載っていました。道具を使うものもありますが、何もなしでもできるものも多いようです。
ダイエットして美しいボディラインを手に入れたいと思う方は参考にしてみたらいかがでしょうか。
動画だけでは物足りない、詳しく知りたい、LoLo先生の指導を受けたいと言う場合、どうしたらいいのか？ジムの場所や本などはないのか？次に確認したいと思います。
激痩せメソッドの教室や本などを調査！LoLo先生の指導を受けるには？
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フリーアナウンサーの岡副麻希さんがインスタで、ウエストラインなどの激ヤセを紹介した『LoLoメソッド』ですが、実際のレッスンを受けるにはどうすればいいのでしょう。
LoLo先生のインスタに紹介されていますが、予約サイトから申し込めば良いようです。
レッスンの場所はどこなのでしょう。
南麻布スタジオ 月曜日 10:00~11:00
西新宿スタジオ 木曜日 12:00~13:00
(第2第4)18:00~19:00
南麻布スタジオと西新宿スタジオの２箇所のようですね。
《南麻布》
《西新宿》
直接レッスンを受けるまではいかないけど、『LoLoメソッド』について詳しく知りたい場合、『LoLoメソッド』の分かりやすい本などはないでしょうか？
調べてみましたが、『LoLoメソッド』の書籍などは出ていないようです。
LoLo先生はインスタやブログ『positive body♡happy LoLo』で頻繁に情報発信をしているようなので、そちらをチェックしてみではいかがでしょうか。
以上、「LoLoダイエットの無料動画はある？岡副麻希の激痩せメソッドの教室や本などを調査！」でした。
最後まで読んでいただき、有難うございました。m(_ _)m
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